アーカイブ | 2月 2017

  • EICOメソッドとお茶・オーリスタットでダイエット

    ダイエットのカリスマコーチとして知られるEICOさんは、自らも20キロ体重を減らす事に成功したダイエッターです。 この経験を活かして今までに、約700人もの人にダイエットの指導をしてきました。 EICO式のダイエットメソッドは、ただ単に痩せるだけでなく体が綺麗に引きしまるとして評判です。 トレーニング方法もキツくなく、続けやすい点が魅力となっています。 本やDVDでEICO式ダイエットメソッドを学べるので、健康的に痩せたいという方は試してみてはいかがでしょう。 忙しくて運動を取り入れる時間が取れない・・という時は、飲むだけのダイエットがおすすめです。 例えば、プーアル茶やウーロン茶といったお茶は、ダイエット茶として知られています。 脂肪の吸収を抑える効果があるので、飲む事で太り難くなるようです。 食前から食事の間にかけて飲むと、食事に含まれる脂肪の吸収を抑制する効果が期待できます。 また、運動する約1時間前に飲む事で、脂肪燃焼効果もアップすると言われています。 より確実に脂肪の吸収を抑えたいのであれば、オーリスタット配合薬を検討してみましょう。 オーリスタット配合薬は医療機関で、肥満治療として処方されているダイエット薬です。 服用する事で食事に含まれる、脂肪分の吸収を約30%分カットできます。 これだけの脂肪が体につかなくなるので、ダイエット効果は抜群です。 食事の前か食後1時間以内に服用すれば、脂肪の吸収を抑えられます。 医薬品ですので効果は保証されており、ダイエット茶よりも確実に脂肪に効く点が、オーリスタット配合薬の魅力です。 ダイエット中でも食べ過ぎてしまうという方に、オーリスタット配合薬はおすすめとなっています。